Fitness unter freiem Himmel

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Stronger together – gerade in der letzten Zeit mussten wir soviel auf Gemeinschaft verzichten. Dank der neuen Open Air Workouts können wir in Hamburg wieder zusammen trainieren, sind an der frischen Luft und bleiben trotzdem auf sicherer Distanz. Ob Radtouren, Yoga oder Full Body Training – passend zum Re-Start des Sommers verlegen wir unsere Sporteinheiten jetzt einfach nach draußen. Diese Hamburger Fitness-Anbieter transportieren unser Training an die frische Luft: 

ACTIVE CITY SUMMER

Umsonst und draußen: Die Aktion Active City Summer bietet uns ein vielseitiges Programm an Outdoor-Aktivitäten. Hamburger jeglichen Alters können sich über ein attraktives, kostenloses und professionell begleitetes Sport- sowie Fitnessprogramm freuen – von bekannten Sportarten über die neuesten Fitnesstrends bis hin zu diversen Trendsportarten. Die Workouts finden über den ganzen Tag verteilt in unterschiedlichen Stadtteilen statt, so dass jeder easy mitmachen kann. Besonders Fleißige können außerdem über einen Bonusbogen tolle Goodies absahnen. Mehr Infos unter: www.activecitysummer.de


KAIFU LODGE

Endlich ist es soweit und wir dürfen wieder live zusammen Sport treiben. Unter freiem Himmel und in einer begrenzten Teilnehmerzahl halten wir die Corona Regelungen ein und können mit genügend Abstand und bei strahlendem Sonnenschein gemeinsam schwitzen. Die Kaifu-Lodge Outdoor Workouts finden auf der großen Freibadwiese statt, wo genügend Platz für alle ist. Die Teilnahme ist exklusiv für alle Mitglieder. Jeden Donnerstag um 18 Uhr können auch als Friends & Family nach vorheriger Anmeldung kostenfrei beim Complete Body Workout teilnehmen. Hier gibt's mehr Infos: www.kaifu-lodge.de/outdoor-workout/


ASPRIA

Mitglieder des exklusiven Sport- und Lifestyle-Clubs können sich über jede Menge Möglichkeiten für ihr Fitness-Training unter freiem Himmel freuen. Ob Schwimmen im Outdoor-Pool, Beachvolleyball-Training, Hockey, Tennis oder Cycling auf der Dachterrasse – das Aspria bietet jede Menge Möglichkeiten, sich Open Air auszutoben. Eines des Highlights im Aspria Uhlenhorst ist zudem der Functional Tower, an dem wir unter freiem Himmel unser Training absolvieren können. Zahlreiche Gruppen-Kurse runden das umfangreiche Outdoor-Angebot ab. Hier findet Ihr weitere Informationen: www.aspria.com


MERIDIAN SPA & FITNESS

Mit der Sonne im Gesicht macht Sport gleich noch mehr Spaß! Deshalb bieten die Hamburger Clubs von Meridian Spa & Fitness unter dem Motto "Outdoor Loft" ihren Mitgliedern eine umfangreiche Auswahl an spannenden Open-Air-Workouts an. Diese finden jeweils im Umfeld der Anlagen statt, wie z.B. im Eimsbüttler Park oder auf der Jahnkampfbahn. Im Angebot sind zahlreiche Gruppen-Kurse für jedes Fitness-Level wie Functional Training, HIIT, Bodybalance, Nordic Walking, Bootcamp oder Core Workout. Hier gibt's mehr Infos: www.meridianspa.de/aktionen/outdoor-loft/


FITNESS FIRST

Bewegung an der frischen Luft stärkt unser Immunsystem und senkt das Stresslevel. Deshalb gibt es die beliebtesten Kursformate des Fitness First diesen Sommer auch im Freien. Im Outdoor Bootcamp können wir mit unserer Community zusammen trainieren – ganz egal ob Walking- und Running Workouts, Radtouren oder BodyFit. Auch Nicht-Mitglieder können über ein unverbindliches und kostenloses Probetraining dabei sein oder das „bring a friend“-Feature von Fitness First nutzen. Hier findet Ihr mehr Informationen: www.fitnessfirst.de/kurse/outdoor-kurse


AIRFIT

Unter Leitung eines professionellen Coaches kommen wir im AirFit-Bootcamp richtig ins Schwitzen. Durch die kleine Teilnehmerzahl von maximal 12 Leuten werden die Hygiene Maßnahmen eingehalten und wir können uns perfekt auf ein effektives Training konzentrieren. An der Alster, im Stadtpark oder am Fischereihafen – AirFit sucht den schönsten Ort und das schönste Wetter in unserer Hansestadt aus. Für die Teilnahme können wir eine Monats- oder Tageskarte buchen und so unseren Outdoor Account aufladen. Mehr Infos unter: www.outdoorfitnesshamburg.de


OUTDOOR GYM

Direkter Kontakt zur Natur, Training mit dem eigenen Körpergewicht und das Ansprechen ganzer Körperbereiche statt einzelner Muskeln. Das bietet uns das Outdoor Training von Outdoor Gym. Die Trainingsorte sind über die ganze Stadt verteilt – von Othmarschen über Harvestehude bis Eimsbüttel. So lernen wir beim Training auch noch die schönsten Ecken der Stadt kennen. Wer mitmachen möchte, muss eine Monatsmitgliedschaft abschließen oder kann über eine kostenfreie Probewoche das Angebot austesten.

Hier findet Ihr weitere Infos: www.outdoorgym.de


Redaktion: Leonie Hagemann

Fotos: Aspria, Dominik Wycislo/unsplash.com, Ketut Subiyanto/pexels.com, Andrea Piacquadio/pexels.com, Rui Diaz/pexels.com, Retha Ferguson/pexels.com, Julia Ballew/unsplash.com