Sportlich, sportlich … Pünktlich vor Beginn der Strand-Saison startet Holmes Place am 16. April das neue NoYoYo Programm. Ziel des effektiven Fitness- und Ernährungs-Konzepts ist es, in nur 8 Wochen 5 bis 10 Prozent des aktuellen Körpergewichts abzunehmen und dieses Gewicht auch langfristig zu halten. Dabei wird in nur kleinen Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmern trainiert, die von Experten in den Bereichen Ernährung, Fitness und Wellness unterstützt werden.
Gezielte Workouts, sowohl mit Cardio- als auch HIIT (High Intensity Intervall Training) Einheiten und regelmäßiges Ernährungscoaching helfen dabei auf dem Weg zum Abnehmerfolg. Neben den wöchentlichen Trainingseinheiten und Schulungen, werden alle Teilnehmer mit Nahrungsergänzungsmitteln versorgt und erhalten einen Fitness-Tracker, um mit einer gezielten Smartphone-App die Fortschritte dokumentiert zu können.
Toll: Auch Nicht-Mitglieder haben die Möglichkeit, beim NoYoYo Programm mitzumachen und in dem Zeitraum des 8-wöchigen Programms in einem Holmes Place Club zu trainieren.
Noch besser: Wir schenken einer Mrs.CITY-Leserin die Teilnahme an dem intensiven Workout-Programm. Seid dabei und berichtet uns von Eurem Trainingserfolg. So macht Ihr mit bei unserem Gewinnspiel: Schickt einfach bis zum 15.04.2015 eine Mail mit dem Betreff "Holmes Place" und Euren Kontaktdaten an winit@mrscity.de. Wir drücken die Daumen!
Hier findet Ihr unsere Teilnahmebedingungen.
Weitere Informationen über NoYoYo unter: noyoyo.holmesplace.de